Aqui tenemos un pan dulce, exquisito y muy buenoy viendo algunos consejos que nos dan a diario, tomar al menos 3 o 4 almendras o frutos secos al dia, para tener una dieta equilibrada, nos damos cuenta que no lo hacemos por miedo a engordar, y la verdad es un error.
Ingredientes:
- 160 ml de leche,
- 400 g de harina de espelta (Es una clase de harina de trigo, en centros comerciales),
- 30 g de levadura fresca,
- 110 g de mantequilla,
- 120 g de azúcar,
- 1 pizca de sal,
- 1 huevo,
- 1 yema,
- 100 g de corteza de limón confitada,
- 50 g de uvas pasas,
- 80 g de anacardos,
- Ralladura de 2 limones no tratados,
- Azúcar bolado (se compra en supermercados, sino azúcar glas también vale).
Preparación:
- Calentar la leche en una cazuela.
- Tamizar la harina en un recipiente, hacer un hueco en el centro y poner la levadura desmigada en él.
- Echar la leche por encima, amasar ligeramente y dejar que fermente durante 20 minutos en un lugar cálido (meter en el horno apagado al abrigo de corrientes de aire, tapada con un paño de cocina).
- Precalentar el horno a 200º C.
- Incorporar 60 g de mantequilla, 40 g de azúcar, la sal, la yema, la corteza de limón confitada, las pasas y los anacardos.
- Formar una bola con la masa, cubrir y volver a dejar reposar hasta que haya doblado su volúmen.
- Agregar la ralladura de limón, amasar de nuevo y formar un rollo sobre una superficie de trabajo enharinada.
- A continuación, disponer la masa sobre una placa de horno forrada con papel vegetal.
- Hornear el pan de limón y espelta a media altura durante unos 20 minutos.
- Servir espolvoreado con azúcar bolado.
Sugerencias:
Se puede sustituir la harina de espelta por otro tipo de harina y el azúcar enbolado (son bolitas de azúcar, o azúcar compacto) por azúcar glas o azúcar húmedecido con una cucharadita de agua, como el que se utiliza para los roscones (150 g de azúcar normal y una cucharadita de agua)








